由于西藏是高原地区，相对平原地区，环境比较恶劣，所以对进藏的人的身体有一定的要求。一般来说，大部分人来西藏旅游都是没有问题的，除了某些小部分人，特别是身体患有严重疾病的，例如以下几类人：
1、高危孕妇；
2、患有各类的呼吸系统疾病的；
3、患有心脏病、血液病和脑血管病的；
4、患有严重感冒、发烧或者呼吸道感染的；
5、患有癫痫、精神分裂和没有控制的糖尿病；
6、曾有过高原病症的，如高原水肿、高原脑水肿、高原心脏病等。
建议您在进藏前对身体做一次心肺方面的检查，确认是否患有以上几种严重疾病，在听取医生的建议。一般来说体检项目如下：
1、血压测量
2、心脏功能测试
3、呼吸道疾病预检
4、心血管疾病监测
5、肺部功能检查测量
另外，在进藏前不要刻意的去锻炼身体，如果您在平时一直坚持锻炼，在进藏前半个月也应停下来，因为通过锻炼后的身体，耗氧量增大，增加了在西藏时心脏的负担，反而更容易引起高原反应。
