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景点纯玩 西藏旅游 拉萨-然乌湖-珠峰-纳木错 12天11晚跟团游

纯玩团
产品价格:6880/人起 126人报名
  • 西藏地标,世界上海拔最高的宫殿——布达拉宫;
  • 藏式宗教的典范,信徒心中的圣地——大昭寺;
  • 西藏最美的高原湖泊——然乌湖;
  • 西藏最美冰川——米堆冰川。
出发地
全国各地到拉萨
目的地
拉萨、然乌湖、珠峰、纳木措
行程天数:
12天
西藏中青旅 · 定制旅行不跟团不自助,让旅行更省心

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详细行程

拉萨接站,安排酒店入住。

三餐:早餐-无早 , 中餐-自理 , 晚餐-自理
住宿:拉萨三星级酒店
拉萨火车站或机场接团,随后安排入住酒店,自己在宾馆或附近安排午餐、晚餐;为了适应当地气候及环境,刚到西藏的当天下午最好适应性休息,如果没有不适,晚可上街体验拉萨夜景(但要注意不要剧烈运动,当天请尽量不要洗澡,可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好不要抽烟与饮酒。良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,能够减弱高原反应带来的身体不适。一般过1--2天后,以上症状都会逐步减轻或消失)。

拉萨城区:布达拉宫-大昭寺-八廓街

三餐:早餐-无早 , 中餐-自理 , 晚餐-自理
住宿:拉萨三星级酒店
【布达拉宫】(门票包含)是西藏现存最大最完整的古堡建筑群,是历代达赖喇嘛生活起居和从事政治活动的场所,分为红宫和白宫两部分,红宫主体建筑是灵塔和各类佛堂,也是举行佛事活动的场所 ,白宫是历代达赖喇嘛起居、诵经及处理行政事务的场所。布达拉宫是历世达赖喇嘛驻地和西藏政教权力的中心,珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中体现。之后参观西藏神奇的藏药--藏医博览中心。

[备注-布达拉宫与大昭寺的参观时间以布宫门票预约时间来安排,布达拉宫门票的参观时间是由管理处统计调配的,旅行社完全不能控制。如因时间点对旅客造成不便,敬请详解。]

参观【大昭寺】(门票包含),它是西藏的佛教中心和藏传佛教信徒心中的圣地,文成公主进藏时一起运来的释迦牟尼,祈求降福,寺庙金顶处是观赏布达拉宫远景的最佳位置。寺中供奉有随行文成公主入藏的释迦牟尼十二岁等身像,是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像,在这里游客不仅能够看到老百姓朝拜的虔诚,还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷。

之后闲逛【八廓街】(又名八角街),感受到西藏独特的人文风土,浏览民族特色和异域风情的手工制品。逛完小商品很多的八角街之后,前往西藏的权威工艺展示馆【九瑟坛城藏宝馆】

拉萨--巴松错--尼洋河--林芝

三餐:早餐-包含 , 中餐-包含 , 晚餐-包含

住宿:林芝三星级酒店

拉萨乘车前往位于工布江达县境内的巴松措湖,沿尼洋河东行,翻越5013米的米拉山口,驰向海拔仅2800米西藏江南林芝,沿途景色秀美,藏民族村落呈现自己独有的特色和迷人的景观。可以停车拍照。

下午游览西藏最美丽的湖泊、雪山森林环绕中被称为小瑞士的—巴松错。乘木排上湖心小岛观赏,凭栏远眺巴松错的湖光山色。

之后驱车至林芝,藏语为“太阳的宝座”。沿途欣赏尼洋河河谷风光,原始森林,感受真正的山清水秀。

林芝--南迦巴瓦峰--然乌湖-波密

三餐:早餐-包含 , 中餐-包含 , 晚餐-包含

住宿:波密三星级酒店

早起,翻越海拔4515米的色季拉山口,沿途欣赏色季拉彩林。达到山口,是远眺南迦巴瓦峰的绝佳处。然后经波密前往然乌湖游览。

然乌湖是雅鲁藏布江支流帕隆藏布的主要源头。然乌湖就在318国道边,第一次到然乌湖的人都有这样的感觉,它仿佛是瑞士阿尔卑斯山的雪峰、冰川和九寨沟溪水的结合。然乌湖畔如诗如画的景色令人一下忘记了旅途的疲劳。那陡立的高山、雪白的冰川、碧蓝的湖水、绿茵的草场、飘逸的白云、葱郁的森林,无不展示出纯天然的美。

波密--米堆冰川--鲁朗林海--林芝

三餐:早餐-包含 , 中餐-包含 , 晚餐-包含

住宿:林芝三星级酒店

早起,然后前往拍摄中国最美的冰川--米堆冰川,是西藏最主要的海洋型冰川,也是世界上海拔最低的冰川,常年雪光闪耀,景色神奇壮观!冰川周围散布着一些原始的藏族村落,秀美而神秘的田园风光,让你不敢想象自己身处高原。

下午沿着帕隆藏布,经通麦天险、排龙,一路行驶在原始森林中,感受路旁的秀美景色,抵达西藏木材存储量最大的森林--鲁朗林海,远处终年不化的雪山冰峰、近处的茫茫林海。宛如世外桃源,又似人间仙境,使人久久不愿离去。再次翻越色季拉山口,又可远眺南迦巴瓦峰,晚上入住八一镇。

林芝--尼洋河风景带--拉萨

三餐:早餐-包含 , 中餐-包含 , 晚餐-包含

住宿:拉萨三星级酒店

早晨返回拉萨,沿途欣赏尼洋河畔风光,传说中尼洋河是女神的眼泪汇聚而成,绿波见底,水色格外清幽明澈。河畔星星点点的各色水鸟,还有层层梯田和风格独特的藏式村寨,描绘出一幅藏江南的风情画卷,有入桃源深处之感。晚上抵达拉萨。

拉萨--羊湖--江孜--日喀则

三餐:早餐-包含 , 中餐-包含 , 晚餐-包含

住宿:日喀则三星级酒店

早晨从拉萨启程,翻越海拔4990米的冈巴拉雪山,远眺色彩炫丽多变西藏三大圣湖之一圣湖-羊卓雍错。羊湖是世界上最高的淡水湖,湖面海拔4441米;藏语为“碧玉湖”,之后下山零距离接触羊卓雍错。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。

下午途经远观卡若拉冰川:感受她的巍峨壮观、云雾飘缈、绝世容颜,冰川是流动的岁月和冰雪写就的地质历史,是时光雕塑的伟大艺术品。之后抵达西藏的英雄城--江孜县,远眺江孜古堡;沿江孜平原到达后藏重镇--日喀则。

日喀则--拉孜--定日--珠峰大本营

三餐:早餐-包含 , 中餐-包含 , 晚餐-包含

住宿:大本营帐篷

早上乘车途径拉孜前往新定日县城-协格尔。沿途你将翻越海拔5220米的嘉措拉雪山,在将到协格尔时,即可远眺珠穆朗玛峰的雄姿。沿途你将翻越海拔5220米的嘉措拉雪山山口,稍做停留后赶往定日。

下午抵达世界上海拔最高的珠峰自然保护区。在世界上海拔最高的寺庙—绒布寺(自费)南望,是举世公认仰望珠峰的最佳位置。5100米处的寺庙,白塔耸立,五彩经幡翻飞。乘坐环保车到达海拔5200米的珠峰大本营,在此您将与世界最高峰珠穆朗玛峰共舞,有幸还可以看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云。

珠峰大本营--定日--日喀则

三餐:早餐-自理 , 中餐-包含 , 晚餐-包含

住宿:日喀则三星级酒店

清晨在地球之巅迎着阳光仰望珠峰,峰顶终年积雪,远望冰川悬垂,银峰高耸,一派圣洁景象。您能感到生命被荒芜,人为寂静所征服,在宇宙的纯与净中变得渺小而又明朗。带着对珠峰的留恋,在巍峨壮丽、气势磅礴、蜿蜒千里的喜马拉雅山脉下午返回日喀则。

日喀则--扎什伦布寺--拉萨

三餐:早餐-包含 , 中餐-包含 , 晚餐-包含

住宿:拉萨三星级酒店

早餐后参观班禅喇嘛驻锡地——扎什伦布寺及班禅大师灵塔。扎什伦布寺为黄教六大寺院之一,也是历代班禅的驻地,曾经是后藏重地的政权统治中心。寺内供奉有高28米 世界上最大的铜佛坐像――“强巴佛”(即弥勒佛像)。下午沿雅鲁藏布江河谷返回拉萨,途中感受高原第一河的气势。

拉萨--藏北草原--纳木错--拉萨

三餐:早餐-包含 , 中餐-包含 , 晚餐-包含

住宿:拉萨三星级酒店

早晨出发赴纳木措,沿途观赏那曲河、藏北大草原、青藏公路、念青唐古拉主峰。翻越海拔5190米的那根拉山口、游览西藏三大圣湖之一的天湖纳木错(海拔4718米,是世界上海拔最高的咸水湖),纳木错 湖滨广阔、瑰丽迷人、清澈壮观,像一粒晶莹的明珠般镶嵌在万里羌塘草原上。下午返程领略藏北草原迷人风光。

送团 机场-拉萨 60km 1小时 火车站--拉萨 15km 15分钟

三餐:早餐-包含 , 中餐-自理 , 晚餐-自理

住宿:回到温暖的家

早餐后送至机场或火车站,结束愉快的行程。备注:送飞机票提前4小时出发。

费用说明

费用包含:

用车:
包含
住宿:
包含,默认为三星级酒店(珠峰是住大本营帐篷)
用餐:
包含
门票:
包含
保险:
旅行社责任险、车辆座位险

费用不含:

  1. 单房差:指旅游者要求独宿一间客房,或因无其他旅游者与之拼住所产生的费用;
  2. 个人费用:给人在西藏旅游私人消费;
  3. 其他费用:旅游者因违约、自身过错、自行安排活动期间内行为或自身疾病引起的人身和财产损失,上述费用包含中未提及到的一切费用。

预定须知

  1. 游客进藏旅游和离开西藏,请告知进出西藏的航班或火车信息,我社导游负责接送。
  2. 有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏,请不要带严重的感冒进藏。
  3. 初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。
  4. 西藏海拔高日照强烈,昼夜温差大,请携带好墨镜、太阳帽、防晒霜、羊毛衫、厚外套等物品。
  5. 根据旅游法的规定,我社保证完整参观行程、景点,有权调整景点的先后参观顺序。

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